26-30 тиждень вагітності


26 тиждень


Тепер руху вашого малюка можете відчувати не тільки ви, але і всі інші, їм достатньо лише докласти руку до вашого животика. До речі, ваш живіт виріс ще більше, і тому вам все складніше знайти зручне місце для сну. У цьому випадку залишається лише два виходи: або пошукати зручний, але рідко зустрічається у продажу багатофункціональний матрац для вагітних, або продовжувати спати, обклавшись подушками.

 

Ваш малюк продовжує чути все, що відбувається всередині Вас і в навколишньому світі, але зараз це відбувається на зовсім іншому рівні. Зараз можна включати дитині класичну музику, наприклад, Моцарта, Чайковського, Штрауса, Вівальді, також йому можуть сподобатися записи зі звуками природи, наприклад, шум струмка або спів птахів, або збірки сучасних пісень, призначені спеціально для цієї мети. Вага малюка вже приблизно вісімсот грамів, а зріст - тридцять два з половиною сантиметри.

27 тиждень




Тепер ви все активніше набираєте вагу, але не слід хвилюватися з цього приводу, оскільки це говорить лише про те, що у вас з малюком все гаразд. Ви поправляєтеся зовсім не за рахунок жирового прошарку: по-перше, маса вашої грудей зростає приблизно втричі, по-друге, велику частину ваги становлять збільшений кількість крові і навколоплідні води, а по-третє, ваша вага ще зростає через плаценти і малюка . За весь час вагітності ви можете поправитися приблизно на дванадцять кілограмів. І, зрозуміло, під час вагітності строго заборонені кожні, навіть самі щадні дієти. Єдине обмеження - це солодке, солоне і рідина, споживати їх потрібно в помірних кількостях. Зараз дитина важить вже цілих дев'ятсот грамів! Так як він постійно знаходиться у водному середовищі, то його шкіра вельми зморшкувата, але перед пологами це зникне.

28 тиждень



Зараз Вам доводиться часто зустрічатися зі своїм акушером-гінекологом. Під час цих зустрічей ви обговорюєте майбутні пологи, також зараз можна ознайомитися зі стимуляцією пологової діяльності, знеболенням пологів і епізіотомія (розсічення промежини під час складних пологів, потрібно щоб уникнути черепно-мозкових травм дитини під час пологів і довільних розривів). Бути може, тому Вам нічого з цього не знадобиться, але на всяк випадок краще бути обізнаною про такі речі. Також двадцять восьмий тиждень - це час для зменшення наслідків резус-конфлікту. Він загрожує вам і малюку в тому випадку, якщо у вас резус-фактор негативний, а у чоловіка - позитивний, в будь-який інший ситуації побоюватися резус-конфлікту не слід. Для зменшення його наслідків вам буде потрібно пройти певний курс терапії.

Дитина на цьому тижні виріс вже до тридцяти п'яти сантиметрів, а його вага вже досяг одного кілограма! Зараз малюк пробує застосовувати для дихання кисень, якого йому необхідно досить багато. Якщо всередині вас росте хлопчик, то зараз його яєчка опустилися з черевної порожнини в мошонку.

29 тиждень



Малюк росте все більше, і результатом цього для вас стає деякий дискомфорт, пов'язаний з тим, що вашим внутрішнім органам стає тісно поряд з маткою. Щоб зменшити неприємні відчуття в це період вам потрібно стежити за своєю поставою, робити особливу гімнастику для вагітних, більше відпочивати і дотримуватися певного раціону харчування. Всі ці заходи нададуть допомогу зменшити дискомфортні відчуття в ногах і попереку і утруднене дихання. На цьому тижні, можливо, вам потрібно буде припинити статеві стосунки до кінця вагітності. Часом ви можете відчувати, як скорочується ваша матка, це вельми позитивні відчуття, оскільки вони показують, що ваш організм вже повністю готовий до майбутніх пологів. Щоб уникнути розтяжок, потрібно застосовувати особливі засоби і бандаж, який також зменшить навантаження на ваш хребет і органи малого тазу.

Вага вашого малюка вже перейшов відмітку в один кілограм, а його зростання досяг тридцяти п'яти сантиметрів. Зараз дитина інтенсивно готується до майбутніх пологів і позаутробного життя. Малюк вже трохи вміє регулювати свою температуру тіла, а його кістковий мозок вже виробляє червоні кров'яні тільця, щодня дитина виділяє в навколоплідні води приблизно по півлітра сечі. Зараз крихітці вже стає тісно у вашій матці, і він перестає в ній перевертатися, замість цього дитина починає штовхатися і штовхати.

30 тиждень



Приблизно зараз Ваш центр ваги переміщується, тому потрібно продовжувати стежити за своєю поставою. Так само вам по колишньому необхідно робити фізичні вправи, які не тільки поліпшать самопочуття і наповнять вас енергією, але і нададуть допомогу готуватися до пологів. Однак тут, як і в усьому іншому, потрібно знати міру. Вельми корисними будуть прогулянки на свіжому повітрі, потягування і відвідування басейну, але плавати необхідно лише нетривалий час. Все це зменшує неприємні відчуття, викликані вагітністю. Якщо останній триместр вагітності збігся з літніми місяцями, то у вас може спостерігатися набряклість, зменшити її надасть допомогу обмеження солоної їжі.

На тридцятому тижні дитина вже має досить чітке уявлення про навколишнє середовище, і помилково то думка, що в матці панує непроглядна темрява. Насправді рівень її освітленості залежить від кількості світла в тому середовищі, в якій знаходиться жінка, тому малюк вже добре обізнаний про світлі і темряві. Зараз ви досить добре розрізняєте, коли малюк спить, а коли спить. Бути може, іноді ви відчуваєте скорочення Брекстона-Хікса, що з'явилися на двадцять третьому тижні, їх можна застосовувати для тренування тих навичок, які були отримані вами на курсах психо-профілактичної підготовки до пологів, малюк почуває ці скорочення, але вони йому анітрохи не шкодять. Зараз вага малюка дорівнює вже майже півтора кілограмам, а зріст - близько тридцяти восьми сантиметрів.

Інші статті про Вагітність і пологи: