31-35 тиждень вагітності


31 тиждень


Ваш живіт збільшується, і тепер вас можуть почати турбувати дискомфортні відчуття в районі тазу і грудної клітки, в цьому немає нічого незвичайного, оскільки дитині потрібно все більше місця. Зараз у вас може з'явитися стійка печія, викликана тим, що в результаті зсуву всіх внутрішніх органів ускладнюється робота шлунка.

Для зменшення печії спробуйте їсти поменше, але частіше, також спробуйте приймати після їжі напівсидячому положенні. Багато жінок також будуть відчувати болю в спині, для їх полегшення необхідно пам'ятати про поставу і фізичних вправах, також вам може допомогти погладжування спини. На цьому тижні ваш організм починає виробляти особливий гормон - релаксин. Функція релаксину полягає в ослабленні з'єднань кісток тазу, тазове кільце стає як би більш еластичним. Чим більш податливим буде ваше тазове кільце, тим легше буде крихітці з'явитися на світ. Але розтягнення тазового кільця може призвести до того, що ваша хода буде схожа на «качину», але не переймайтеся, практично відразу після пологів це зникне. Але ці проблеми з'являються не у всіх жінок, деякі не відчувають абсолютно ніякої незручності. Це пов'язано з особистими особливостями кожної жінки. Приблизно зараз у вас може з'явитися задишка, але тривожитися не варто, дитині вона зовсім не зашкодить.

Зараз вага Вашого маляти досягає вже майже півтора кілограмів. Його зіниці вже реагують на трансформацію освітлення майже також як і у вас. Шкіра дитини вже набуває рожевий колір, тому що під нею починає відкладатися біла жирова тканина. Нігті малюка майже досягли кінчиків пальців.

32 тиждень




Тепер скорочення Брекстон-Хікса стали більш нерідкими. Зараз вам варто обдумати питання, що стосуються пологів, наприклад, коли і як буде відбуватися госпіталізація? Що потрібно взяти з собою? І, звичайно ж, боляче чи буде народжувати? Якщо ваша вагітність протікала без неприємностей, то в пологовий будинок вас може доставити машина «швидкої допомоги» під час першого періоду пологів, в інших випадках вам, бути може, потрібно буде поїхати в пологовий будинок раніше, наприклад, за тиждень. Всю детальну дані з приводу госпіталізації ви зможете отримати у вашого гінеколога. Те, що вам придатися взяти з собою, залежить від конкретного пологового будинку, але в будь-якому випадку обов'язковими є паспорт і медична карта, більш точну дані можна отримати в приймальному покої. Майже всіх жінок насамперед цікавить питання про хворобливість пологів. Однозначної відповіді на це питання немає: хтось скаже, що пологи зовсім безболісні, а хтось - що це страшна біль, але думка більшості знаходиться в проміжку між цими двома поглядами. У будь-якому випадку народити доведеться, так чи варто зациклюватися на цьому? До того ж фактично кожна породілля з упевненістю скаже, що коли дитину в перший раз покладуть на груди, всі неприємні відчуття зникнуть. Не забувайте, що ви даруєте життя своєму малюку. Навіть найстрашніша біль цього варто. Значну допомогу в підготовці до пологів надають курси психопрофілактичної підготовки. На цьому тижні вас може знову почати турбувати нерідке сечовипускання.

На тридцять другому тижні личко малюка розгладилося, на ньому стало значно менше зморшок, а на голові вже виросло багато волосків. Зараз дитина поправляється вельми швидко, він важить вже приблизно кілограм і сімсот грамів, а його зріст утворює сорок сантиметрів. У цей час у малюка формується імунна система.

33 тиждень



Тепер ваш малюк став набагато спокійніший, він вже менше рухається, але коли це відбувається, ви, швидше за все, можете розрізнити, чим він вас штовхає - колінами або ліктями. Іноді ви відчуваєте всередині себе не сильний ритмічні поштовхи, швидше за все, ви відчуваєте, як ваш малюк гикає. Часом у вас може з'явитися відчуття задухи, в принципі, це в повній мірі нормально, тому особливих причин лякатися немає. Дитина зараз виробляє таку речовину, як сурфактант, яке потрібно йому для самостійного дихання після пологів. Вага малюка вже майже досяг двох кілограмів.

34 тиждень



Ваш організм продовжує готуватися до майбутніх пологів, бути може, ви відчуваєте, що тепер маткові скорочення стали трохи іншими. Під дією плацентарних гормонів починає вироблятися молоко. У цей час деякі жінки відзначають у себе деяку забудькуватість і неуважність. Не слід внаслідок цього хвилюватися, оскільки це явище тимчасове. На даному етапі вагітності варто визначити про всі етапи майбутніх пологів. У пологах виділяють три стадії: стадія розкриття, стадія вигнання, або виштовхування і стадія посліду. Перша стадія починається з появою сутичок, які потроху стають частіше і сильніше. На цій стадії шийка матки розкривається і стає більш тонкою. Щоб точно упевнитися, що у вас почалися пологи, необхідно вимірювати тривалість переймів і проміжки між ними, якщо перейми стають все тривалішими, а проміжок все менше, то значить прийшла пора планувати в роддом. Стадія виштовхування, мабуть, сама чудова, оскільки закінчується появою на світ вашого малюка. Практично відразу після другої стадії настає стадія посліду, під час якої з вашого організму виходять плацента і оболонки плоду. Тепер вага малюка вже досяг двох кілограмів, а зріст - сорока двох з половиною сантиметрів. Серце дитини тепер б'ється в унісон з вашим, він вже може відчувати всі Ваші емоції і переживання.

35 тиждень



На цьому тижні у вас можуть з'явитися неприємності зі сном, викликані болями в спині і нерідким сечовипусканням. Щоб трохи допомогти собі, вам слід пити менше рідини, вдень займатися небудь нескладною роботою, а перед сном здійснювати обертальні рухи тазом. Якщо ви з чоловіком зважилися на спільні пологи, то зараз просто потрібно шукати той пологовий будинок, де вам нададуть подібну можливість, так само цей момент обов'язково необхідно заздалегідь вирішити з гінекологом.

Зараз дитина важить приблизно два кілограми двісті грамів, але ймовірні й варіанти, оскільки тепер він одужує приблизно на двісті двадцять грамів щотижня. Зростання малюка - близько сорока п'яти сантиметрів. Не звертаючи уваги на те, що всі органи і системи малюка вже давно сформовані і функціонують, деякі з них ще удосконалюються, наприклад, сечостатева і нервова системи.

Інші статті про Вагітність і пологи: