Стоншені волосся


Стоншені волосся - узагальнене найменування для такого стану волосся, при якому вони зберігають свій вигляд і колір, але стають більш тонкими й тендітними, ніж зазвичай. Витончення не є нормою, цей феномен вважається розладом стану волосся. Причин, що лежать в його основі, безліч. Точніше сказати, витончення волосся частіше викликано однією причиною - погіршенням його харчування, а вже ця неприємність можливо викликана зовсім різними факторами.

Стоншення волосся може трапитися завдяки ішемії шкіри голови - коли з якихось причин погіршується кровопостачання шкірних покривів, шкіра і волосся випробовують кисневе «голодування», недолік інших потрібних речовин. У цьому випадку необхідно розбиратися із загальною, системною проблемою. Як і в будь другом - стоншення волосся можливо викликано різними хворобами, що вражають як волосся і шкіру, так і організм в цілому. Ось неповний їх перелік: себорея, себорейний дерматит, нейродерміт, екзема, псоріаз, генодерматози, грибкові хвороби. В цілому, стоншення волосся - достатній привід щоб звернутися до лікаря і досконально обстежитися.

Серед причин, що викликають потоншення і випадання волосся, можуть бути і зовнішні - травматизм волосся, пошкодження їх твердої водою і неправильно підібраними шампунями, стреси.

Завдання експерта - встановити причину, а наша справа - боротися з витончення волосся власними коштами, попередньо, звичайно, узгодивши їх з лікарем. Побачимо, що тонкі або витончення волосся - неприємність переважної більшості жінок, тому не слід ставити хрест на своїй зачісці, навіть якщо волосся виглядає не так блискуче, як вам би хотілося.

Харчування


Ніколи не завадить переглянути свою схему харчування і включити в неї побільше продуктів, корисних для здоров'я нігтів, волосся та шкіри. Це ті продукти, де містяться вітаміни А, В, Е.

Вітамін А регулює функцію сальних залоз, поліпшує стан коренів волосся, перешкоджає утворенню лупи. Він міститься в таких продуктах, як вершкове масло, яйця (яєчний жовток), риб'ячий жир, ікра, печінка, незбиране молоко. В овочах і фруктах міститься не вітамін А, як іноді вважають, а його попередник, каротин (провітамін А). Горобина, шпинат, томати, червоний перець, гарбуз, морква багаті на каротин, який в організмі перетворюється на вітамін А.

Вітамін В міститься в бобових, злаках, яйцях, м'ясі, печінці. Продукти, в яких міститься вітамін Е - соя, рослинне масло, зародки пшениці, обліпиха, яйця, шпинат, горох, листова зелень, насіння яблук, мигдаль. Вплив вітаміну А поліпшується в поєднанні з вітаміном Е.

Крім раціонального харчування, рекомендується для поліпшення стану волосся приймати в якості харчової добавки фолієву, пантотенову кислоти, перманганат кальцію.

Догляд за шкірою голови




Ми не погрішимо проти істини, якщо скажемо, що стан шкіри голови - один із трьох «китів», на яких спирається здоров'я волосся (два інших - це стан здоров'я і зовнішні дії).

Є велика кількість способів впливати на шкіру. В залежності від результатів обстежень та призначень експерта вам буде запропоновано те чи інше. Для поліпшення кровопостачання, стимуляції шкіри, живлення шкіри використовуються такі процедури, як кріомасаж, лікарський електрофорез, вакуумний масаж, мезотерапія. Кріомасаж - це масаж холодом, в ньому використовується рідкий азот з температурою кипіння мінус 196 градусів Цельсія. Кріомасаж благотворно впливає на імунну систему, надає допомогу видалити новоутворення, освітлює пігментні плями, знімає запалення. Масаж вакуумом викликає прилив крові до шкіри. При електрофорезі лікарська речовина вводиться в шкіру за допомогою електричного струму. Мезотерапія - це введення ліків під шкіру за допомогою ін'єкцій або іншими методами.

З «народних» засобів проти стоншування волосся дієва обліпиха, в ній міститься безліч потрібних шкірі речовин. Обліпихова олія рекомендується втирати в шкіру голови, можна також застосовувати для миття голови відвар з обліпиховою гілок. Добре впливає на стан волосся хна (для тих, хто не хоче поміняти колір волосся, існує безбарвна хна), суміш з рослинної олії і яєчних жовтків рекомендується в якості маски для шкіри.

Догляд за волоссям



Здорова шкіра - це чудово, але хочеться, щоб волосся вже зараз смотрелись привабливо. При стоншених волоссі від довгих стрижок, на жаль, часто доводиться відмовитися. Але й короткі теж не дуже підходять - волосся не вкладаються, плоско лежать на голові, створюючи відчуття «прилизаності». Експерти радять ступінчасті стрижки (типу «каскад») - волосся різної довжини в грамотно зробленою стрижці виглядають природно і справляють приємне враження.

Поліпшення стану волосся можна домогтися також деякими косметичними процедурами - масками, сумішами для укладки, воском, піною для волосся. Вельми хороший вплив на стан і зовнішній вигляд волосся надають недавно з'явилися процедури: ламінування волосся і стрижка гарячими ножицями.

Ламінування - це нанесення на волосся особливої плівки, до складу якої входять протеїни пшениці, сої, біологічно активні речовини. Цей склад підсилює, живить волосся і захищає їх від пошкоджень і впливу факторів навколишнього середовища. Волосся починає блищати, виглядають пружними, здоровими, еластичними. Свою ефективність ламінування зазвичай зберігає протягом 3 - 5 тижнів, потім потрібна вторинна процедура.

Стрижка гарячими ножицями спрямована на збереження цілісності волоса. Від природи кінчик волосини захищений лусочками кутикули, він являє собою замкнуту, неушкоджену структуру. Стрижка звичайними ножицями руйнує цілісність волосини в місці зрізу. Температурне дія спрямована на те, щоб «запаяти» состріженная кінчик, захищаючи волосся від негативних зовнішніх дій. Оздоровлюючий вплив досягається вже після першої стрижки, але, щоб домогтися більш вражаючого зовнішнього вигляду волосся, стрижку потрібно повторити кілька разів.