Народні методи лікування запору


1. Ялівець

Найкориснішим компонентом ялівцю є ефірна олія, в свою чергу містить дубильні речовини, органічні кислоти, пектин, флавоноїди, смоли і солі калію. У складі ялівцю є і Апіна, відомий своїми антигістамінними властивостями, а також дезінфікуючі і сечогінні речовини - юненон і терпінеол. Ванни з хвоєю ялівця допомагають при неврозах, суглобових болях, радикуліті і подагрі, масло знімає ревматичні болі, а настій із плодів покращує травлення і знімає набряклість. Сирі ялівцеві ягоди виводять гельмінтів і поліпшують загальний склад крові, а виражені потогінні властивості рослини застосовуються при застудних і легеневих захворюваннях.

Ягоди ялівцю поліпшать роботу кишечника і позбавлять від запорів. На літр окропу знадобиться три їдалень ложки сухого подрібненого в кавомолці рослинної сировини. Настояти суміш 15 хвилин, процідити і пити тричі на день по одній склянці. Цей рецепт не тільки допомагає впоратися з запором, але і виводить з організму зайву рідину.

2. Кропива


Кропива - справжній концентрат вітамінів і мікроелементів. Тільки вітаміну A в кропиві стільки, що з'ївши всього два десятки молодих листочків, можна забезпечити себе добовою нормою цього життєво необхідного речовини. Та й за вмістом аскорбінової кислоти цю рослину залишає далеко позаду визнаних лідерів - лимон і чорну смородину. Органічні кислоти та кремній роблять кропиву потужним загальнозміцнюючим засобом, вітамін K наділяє її кровоспинними властивостями, секретин стимулює вироблення інсуліну, а хлорофіл - покращує обмін речовин і тонізує організм. Весь цей багатющий набір корисних речовин дозволяє відновлювати роботу всього організму, що активно застосовується народною медициною при лікуванні безлічі захворювань.

При запорах, що супроводжуються болями в шлунку, ефективний настій кропиви. Залийте столову ложку нарізаних листя склянкою окропу і дайте настоятися півгодини під кришкою. Пити перед їжею по половині склянки двічі на день. Полегшення настає досить швидко.

3. Сенна




Сенна - найчастіший компонент проносних чаїв. Листя цієї рослини вважаються самим надійним і сильнодіючим засобом при запорах. Якщо ж необхідно впливати на кишечник м'якше, то на допомогу приходять плоди сени, що володіють не настільки вираженими проносними властивостями. Народна і офіційна медицина рекомендує препарати з цієї рослини не тільки при скрутному стільці, але і в ситуаціях, коли необхідно забезпечити легке очищення кишечника. Наприклад, при геморої, тріщинах в анальному отворі, а також до і після хірургічних операцій на черевній області.

Хронічні запори припиняться, а робота кишечника налагодиться, при прийомі вітамінної суміші. Для її приготування необхідно пропустити через м'ясорубку 50 грам трави сени і по 100 грам чорносливу і родзинок. В отриману суміш потрібно додати 100 мл рослинного масла і ретельно перемішати. Приймати по чайній ложці перед сном, запиваючи водою.

4. Горобина червона



Прикраса засніжених пейзажів і улюблені ласощі зимових птахів має і низкою лікувальних властивостей. Так, здавна червоні свіжі плоди рекомендувалися жінкам для регулювання порушеного менструального циклу, а настойка з сухих ягід застосовувалася для профілактики і лікування цинги і геморою. Високовітамінним ягодами зупиняють кровотечі різного характеру, лікують захворювання нирок, сечового міхура і печінки. Австрійські медики застосовують червону горобину при дизентерії, поляки - при діабеті, а болгарські лікарі лікують ягодами нефролітіаз і ревматизм.

Одним з кращих засобів від запорів вважається горобина. Слід до настання морозу зібрати дозрілі червоні ягоди, перебрати їх і промити. Ягоди поміщаються в невелику пляшку і засипаються доверху цукром. Обв'язану ганчірочкою ємність ставлять на сонце до утворення сиропу, після чого знову наполягають 3-4 тижні. Не чекаючи настання бродіння, сироп проціджують, ягоди віджимають і додають спирт з розрахунку 25 грам спирту на пів-літри сиропу. Приймають засіб натщесерце по половині чарки. Лікування припиняють після того, як налагодиться стілець.

5. Кульбаба лікарська



Складно перерахувати ті захворювання, при яких народною медициною не застосовується це дивна рослина. Гіркоти, що містяться в кульбабі, покращують травлення і збуджують апетит, а мінеральні речовини беруть участь у всіх очисних процесах організму. Сік кульбаби рекомендований людям з підвищеною кислотністю, так як здатний нормалізувати лужний склад. Застосовується він народною медициною і для лікування захворювань жовчного міхура, а також для зняття запалення з лімфатичних вузлів. Ще одна цікава властивість соку кульбаби полягає в тому, що він підтримує чоловічу і жіночу сексуальність на високому рівні. Якщо ж змішати сік цієї рослини з соком селери і петрушки, то вийде ефективні ліки від анемії і серцевих розладів.

Проблеми зі стільцем легко вирішує настій коренів кульбаби. Дві чайні ложки сировини заливають склянкою холодної кип'яченої води і через вісім годин проціджують. Приймають напій по чверті склянки чотири рази на день перед їжею.

6. Лляне насіння



Пом'якшуючі і очищаючі властивості лляного насіння використовувалися Гіппократом при запаленні слизових, а Авіценна радив лікувати їм кашель, виразки кишечнику і сечового міхура. Сучасна народна медицина рекомендує відвари лляного насіння при лихоманці, проблемах з шлунком і кишечником.

Щоденний прийом настою лляного насіння допомагає впоратися із запорами і регулює роботу шлунково-кишкового тракту. Чайна ложка насіння заливається склянкою окропу і настоюється в термосі близько п'яти годин. Випивають всю норму настою, разом з насінням, перед сном.

Запори, отруйні життя, явище досить часте. Не варто нехтувати цією проблемою і відмовлятися від лікування. Засоби народної медицини допоможуть легко і безболісно впоратися з цією делікатною проблемою. Враховуючи, що кожен організм може відреагувати на традиційне та нетрадиційне лікування деякими побічними ефектами, перед застосуванням того чи іншого засобу від запору краще все-таки проконсультуватися з лікарем.