Очищення організму

Очищення організму, це те, з чого слід затівати оздоровчі процедури над собою. Від того, як буде налагоджений процес очисного одужання, залежить подальший результат. Тому очищення організму закладає нову основу здорового існування.

Кишечник - це сама зашлакований частина всього організму і тому з нього варто затівати комплексне очищення. За кишечником варто стежити постійно, не допускаючи запорів, які є знаком того, що організм відчуває нестачу в важливою очищенню.


Очищення кишечника

Якщо ж вас мучать постійні запори, то потрібно почати очищати організм народними засобами. Існує кілька рецептів, які допомагають позбутися від неприємності.

Ось деякі з них:

вранці натщесерце випити склянку кефіру, розведеного ложкою соняшникової олії. Те ж саме можна зробити і перед сном;
вдень натщесерце з'їсти 1/2 вареного буряка, натертої на тертці і перемішаної зі столовою ложкою соняшникової олії;
вранці натще випити 200 мл свіжого соку моркви;
при кожному прийомі їжі підмішувати в їжу трохи менше половини столової ложки житніх висівок, заварених в кип'яченій воді.
Очищення кишечника дозволяє очистити не тільки організм, але і польову форму життя. Його очистка дозволить не допустити бродильні течії і потрапляння токсичних речовин у кров.


Очищення печінки

Вся кров, що пройшла через кишковий тракт проходить через печінку, засмічуючи її в тій чи іншій мірі шлаками, токсинами і не тільки. Печінка перестає виконувати свою функцію очищення крові повністю, що тягне за собою портальну гіпертонію. Портальна гіпертонія призводить до застою венозної крові в певних органах. А це в свою чергу також порушує їх функціональність. Тому очищенню печінки слід приділити особливу увагу.

Профілактичне очищення печінки слід проводити 1 раз на рік, 2 рази на рік до даної процедури вдаються хворі з проблемами печінки. Даний курс складається з наступних етапів:

  • вранці в первісний день лікування зробити клізму, і весь наступний час до вечора вживати лише свіжі яблука;
  • вранці у другий день профілактику знову зробити клізму, після чого до 7 годин вечора пити сік свіжих яблук. В 7:00 здійснюється безпосередній процес очищення печінки: для цього потрібно лягти в ліжко, під правий бік поставити теплу грілку. Через кожні 15 хвилин здійснювати прийом лимонного соку (3 ст.л.) і оливкової олії (3 ст.л.), не змішуючи;
  • на наступний день вранці, можливо і раніше, починається відповідна реакція організму. При дефекації виходять чорні і сірі згустки, які містять у собі багато холестерину. Потім потрібно випити 1,5 л води, тим самим промивши шлунок.

Очищення печінки вдома, іншими словами - тюбаж, можна провести і іншим методом. Для цього вранці натщесерце потрібно випити склянку теплої води. Через 30 хвилин слід прийняти склянку легко теплого виноградного або яблучного соку. Замість соку можна випити 2 столові ложки рослинної олії, або чайну ложку масла, розведеного в трьох столових ложках соку чорної редьки.

Запити все це слід 200 мл теплого солодкого чаю. Потім потрібно лягти на лівий бік, на правий покласти грілку і накинути ковдру. Через 2 години встати, глибоко зітхнути пару раз і проробити пару присідань. Після проведеної процедури можна і поснідати. Такий курс домашнього очищення печінки складається з 15 процедур і проводиться 1-2 рази протягом семи днів. Варто врахувати, що при очищенні печінки є й протипоказання. Так, тюбаж страшний для хворих гепатитом і жовчнокам'яної хворобою.


Очищення нирок

Нирки - черговий орган людського організму, який страждає від токсинів в крові. Тому нирки потребують не менш комплексному очищенні. В першу чергу варто позбутися ниркових каменів. Зазвичай камені зустрічаються в правій нирці, з огляду на те, що справа товстий кишечник має тонкі стіни. Це означає, що конденсація і випіт сильніше впливають саме на праву нирку.

Одним з основних народних засобів очищення нирок є ялицеве масло. Для виготовлення цих ліків потрібно 20 г масла ялиці змішати в таких же пропорціях з травою шавлії, меліси, споришу і материнки. На основі приготовленої суміші заварюють і піють чай.

Черговий метод очищення нирок від каменів - прийом в їжу кавунів і чорного житнього хліба. Очищення краще проводити в 2-3 години ночі. Зараз потрібно поудобней влаштуватися в теплій ванні і їсти кавун у величезних кількостях. Тепла вода сприяє розширенню сечовивідних шляхів. Подібну процедуру потрібно здійснювати не менше 3 разів на тридцять днів.

Надасть допомогу очистити нирки настій з кореня шипшини. Для його виготовлення потрібно нарізати 2 столові ложки кореня шипшини, залити їх 200 мл води і залишити настоюватися протягом 24 годин на відкритому повітрі. Потім настій потрібно прокип'ятити 15 хвилин, остудити і процідити. Прийом засобу здійснюється по 75 мл 5 разів на день. Курс лікування триває 10 днів. Даний засіб розщеплює камені в бруньки, які пізніше виводяться через сечовивідний канал.


Давньокитайський метод очищення організму

Відповідно до одного з старокитайських методів очищення організму, дозволяє поліпшити самопочуття засіб, приготований на основі квіток ромашки, звіробою, березових бруньок і безсмертника. Всі ці компоненти потрібно взяти в однаковій пропорції (по 100 г), перемолоти їх і щільно закрити кришкою. Через 10-12 годин столову ложку суміші необхідно залити 0,5 л окропу і дати настоятися 20 хвилин. Настій шепетільно проціджують і вичавлюють. У склянці отриманого засоби розбавляють чайну ложку меду і випивають. Після прийому настою заборонено нічого їсти і пити. Дана процедура здійснюється перед сном. Вранці ж частину, що залишилася підігрівають на пару, додають ложку меду і приймають за 20 хвилин до першого прийому їжі.

Систематичне здійснення даної процедури не тільки очищає організм в цілому, але і покращує обмін речовин. Даний засіб дозволяє зробити судини еластичними, що знижує ризик появи таких хвороб, як склероз, стенокардія, параліч, інфаркт міокарда, різні пухлини. Поліпшується загальний стан, відновлюється зір, зникають запаморочення.

Змальовані процедури очищення органів є основоположними при комплексному очищенні організму, тому тому їм варто приділити особливу увагу.