Як виглядати молодше


Представляємо Вашій увазі 7 способів як можна обдурити вік і виглядати набагато молодше своїх років.

1. Протірать шкіру льодом


Щоденне протирання шкіри кубиком льоду, допоможе підтримувати її тонус, здоровий колір. Такий результат пояснюється тим, що холод викликає, приплив крові до обличчя, скорочує пори, підтягує шкіру. Стимуляція циркуляції крові поліпшить обмінні процеси, а це на довго захистить Вашу шкіру від старіння.

2. Вітамін А.




Цей елемент збагачує нашу шкіру, активізує регенерацію і оновлення клітин. Вітамін А в рідкому вигляді можна придбати в будь-якій аптеці, його потрібно просто додати в свій нічний крем і все, чудодійний засіб готово. Але, не перестарайтеся, для звичайної баночки крему буде достатньо 2-3 крапель в день.


3. Пілінг



На нашій особі з часом залишаються омертвілі частини шкіри, що не пропускаю глиб корисні речовини. Тому їх від них слід позбавлятися і кращим сучасним засобом є пілінг. Він швидко і ефективно видаляє мертві клітини, насичує новий шар шкіри активними елементами.


4. Сонце



Тривале перебування на сонці може викликати передчасне поява зморшок, пігментних плям і старіння. Тому придбайте собі крем з вмістом SPF-фільтри. Для зими достатньо з фактором захисту 15, а літо буде потрібно більш сильний засіб, але все залежить від типу Вашої шкіри.


5. Увлажненіе



Для того щоб домогтися бажаного результату використовуючи крему від зморшок, необхідно регулярно зволожувати шкіру. Найкращі засоби для зволоження є гіалуронова кислота, гліцерин, і ланолін. Також перед тим як наносити крем можна просто кропити обличчя мінеральною водою.

6. Антиоксиданти



Головною функцією антиоксидантів є захист від негативного впливу навколишнього середовища, нейтралізує дії вільних радикалів, які сприяє пошкодження клітин шкіри Тому необхідно збагатити свій раціон:. Виноградом, голубикой, шпинатом Також придбайте собі крему з вмістом коензими Q10, вітаміни С і. Е, а також екстракти зеленого чаю або граната.


7. Баня



Головною властивістю лазні є підтягування, очищення, розширення судин і насичення тканин киснем. Після такої процедури шкіра стає гладка, оновлена, підтягнута. Також на шкіру благотворно впливає контраст температур.