Як часто потрібно міняти зубну щітку і навіщо


Як часто потрібно міняти зубну щітку і навіщо

Скільки потрібно користуватися однією зубною щіткою? Коли її потрібно змінити? Навіщо це робити і чи потрібно взагалі? Поради по догляду за зубною щіткою.

Більшість людей і не замислюються про те, коли потрібно змінити зубну щітку. Найчастіше щітку міняють на нову тоді, коли стара вже зовсім прийшла в непридатність, разлохматілась і втратила всякий вид. Але це неправильно і навіть більше того - небезпечно для здоров'я.



Щоб зберегти своє здоров'я, потрібно правильно доглядати за зубною щіткою:
  • між чистками обов'язково давайте щітці добре просохнути, для цього її після використання потрібно прополоскати водою, струсити і поставити у вертикальне положення для провітрювання;
  • якщо всі зубні щітки знаходяться в одній склянці, то потрібно стежити за тим, щоб вони не стикалися один з одним, інакше можливий ризик інфікування від хворіє родича.

Найкраще зберігати зубні щітки в утримувачі з декількома отворами, тоді все щітки будуть розташовані на деякій відстані один від одного і ризик підчепити грип чи застуду зведеться до мінімуму.

І все ж, як часто потрібно міняти зубну щітку і для чого це потрібно робити?



Стоматологи давно зійшлися в думці, що міняти зубну щітку потрібно не рідше, ніж раз на три місяці. Дослідження показали, що щітка, яка була в експлуатації близько трьох місяців, значно менш ефективно видаляє зубний наліт, а щетинки ламаються і не так добре проникають у важкодоступні місця. Міняти щітку потрібно ще й тому, що на самих щетинках скупчується величезна кількість бактерій, що потрапляють туди з рота. Цих бактерій стає з кожним днем все більше і в підсумку щітка не чистить зуби, а навпаки забруднює їх. Зламані щетинки можуть травмувати ясна і слизову оболонку порожнини рота, але не це найстрашніше, а те, що в такі мікропорізи легко може потрапити інфекція, що знаходиться на щетина. Такий стан речей може цілком закінчитися стоматитом.

Стоматологи так само рекомендують замінити зубну щітку на нову після того, як ви перехворіли яким простудним захворюванням. Це необхідно для того, щоб знову НЕ розболітися.

Багато виробників зубних щіток вирішили спростити споживачам життя, створивши на щетина спеціальні кольорові індикатори, які з часом знебарвлюються і, тим самим, як би говорять нам: «Гей, господар, заміни мене!». Як показує практика, щетинки знебарвлюються приблизно через три місяці використання зубної щітки за умови, що людина чистив зуби два рази на день по 2-3 хвилини. Такі зубні щітки, крім свого прямого призначення, ще можуть забезпечуватися спеціальними подушечками для чищення язика, а так само прогумованими щетинками для масування ясен під час чищення зубів.

І наостанок ще один невеликий рада. Якщо ви вирушили у відпустку, то обов'язково покладіть вашу зубну щітку у футляр. Футляр захистить щетинки від деформації і збереже щітку в чистоті. Після кожного чищення зубів щітку спочатку потрібно просушити, а вже потім покласти її у футляр, інакше в закритому просторі, та ще й у вологому стані на щетина можуть з'явитися патогенні мікроорганізми.

Скориставшись цими рекомендаціями, можна сміливо чистити свої зубки і позбутися від маси проблем, адже змінити зубну щітку простіше, ніж міняти або лікувати зуби.