Лікування заїкання у дітей


Лікування заїкання у дітей

Стаття містить у собі дихальні вправи і правила, які повинні дотримуватися батьки при лікування заїкання у дітей.

Перш за все, лікування заїкання залежить від своєчасного реагування на його прояв у дитини. До перших ознак заїкання належить:

• утруднення при спробі заговорити на початку промови;
• відбуваються вимушені зупинки в середині фрази або слова;
• повторення слів або складів на початку фрази;
• зайві звуки (а, і) перед окремими словами;
• дитина може відмовитися говорити від 2 годин до доби.

Що повинні зробити батьки?



  1. Дотримуватися режиму дня. Дитина повинна дотримуватися режиму сну і неспання, щоб тривалість сну становила як мінімум 8 годин. Перед сном рекомендується прийняття теплого душу або ванн із заспокійливими травами, морською сіллю або аромамаслами.

  2. Виключіть перед сном перегляд телевізора, активні заняття і комп'ютерні ігри.

  3. Дотримуватися режиму харчування. У раціоні харчування повинні бути рослинні і молочні продукти, фрукти, овочі, скоротіть споживання жирів, м'яса та копченостей.

  4. Виключити стрес і розумові навантаження. Слід обмежити перегляд фільмів, які викликають сильні емоції. Це ж відноситься і до різних ігор і мультфільмів. Мова батьків повинна бути плавною і неспішної, не слід підвищувати голос, включати голосно телевізор або музику. Не вимагайте від дитини посидючості, обов'язкового відвідування додаткових занять або гуртків. Вимоги обох батьків не повинні при цьому розрізнятися. Важливо, щоб дитина знала, що йому можна і чого не можна, коли його будуть лаяти, а коли ні. При цьому для дитини слід створити атмосферу порозуміння і виключити сварки між батьками.

  5. Більше гуляти на свіжому повітрі.

  6. Стежити за поставою дитини, щоб вона була підтягнутою як під час промови, так і під час мовчання.

  7. Слідкуйте, щоб дитина при заїкання не переймався і не відводив очей. Під час промови він не повинен дивитися спідлоба - для цього м'яко потягніть його підборіддя в правильному положенні.

  8. Робіть на ніч розслабляючий масаж комірцевої зони. Рекомендується проводити його 3-4 рази на рік по два тижні кожен раз.

Дихальні вправи - основа лікування заїкання





Найвідомішою програмою традиційного методу лікування є «Дихальна гімнастика Стрельникової». Тут будуть приведені в приклад дві вправи, що вважаються найбільш дієвими при лікуванні заїкання.

Вправа «Насос»





Встаньте прямо, опустіть руки. Нахиліться трохи вперед, округливши спину. При цьому голова і руки опущені, і шия розслаблена.

Після цього зробіть швидкий вдих і підніміться, але не випрямляйтеся. Зробіть повільний видих ротом або носом.

Знову нахиліться і зробіть швидкий гучний вдих і так само повторюйте. Дані дихальні вправи нагадують «накачування шини». Виконувати його потрібно з легкістю, не навантажуючи поперек.

Вправа «Повороти голови»





Встаньте прямо, покладіть руки з боків. Повернувши голову вліво, швидко і шумно вдихніть. Потім поверніть голову вправо і ще раз вдихніть. Видих робиться під час повороту голови від лівого плеча до правого. При цьому зупинятися посередині не потрібно.

Шия під час вправи не повинна бути напружена, тулуб і руки залишаються нерухомими. Найперше вправу включає в себе 8 вдихів і видихів. Не забудьте робити між вправами короткі перепочинку. Всього потрібно буде зробити 3 підходи по 32 вдиху.

Що дають ці вправи?




Вони спрямовані на дихальну систему людини: вчать дихати глибоко, всіма легенями, сприяють тренуванню діафрагми, що бере участь в голосообразовании, голосові зв'язки при цьому стають максимально рухливими і тісно змикаються під час розмови.

Вправи повинні виконуватися по 15 хвилин вранці і ввечері. Результати з'являються через 2-3 місяці: голос стає більш природним, а подих - вільним.