Передменструальний синдром ПМС причини, симптоми


Передменструальний синдром (ПМС): причини, симптоми

Що таке ПМС? Коли він з'являється? Які ознаки характерні для передменструального синдрому? У чому його причини? Чому до початку місячних з'являються набряки?

Клінічні дослідження показали, що для більшої половини сучасних жінок характерна передменструальна дратівливість. Існує якась взаємозв'язок між менструальним циклом і психологічним станом жінки. Дійсно, безпричинна чутливість, спалахи гніву, потоки сліз, перепади настрою можуть виникнути без будь-якої на те причини. Невже у всьому винні гормони? І що ж таке передменструальний синдром (ПМС)?

ПМС - Це комплекс негативних симптомів, які з'являються у жінок під час, що передує менструації. Деякі переносять цей час спокійно, у інших же все проходить досить бурхливо, але самі симптоми завжди передбачувані, що і дозволяє відрізнити цей стан від інших захворювань.

Коли з'являється ПМС?



Зміни у фізичному та емоційному стані виникають приблизно за 7-10 днів до початку місячних і проходять майже відразу після початку менструації. Дані терміни можна легко встановити, якщо вести щоденник протягом декількох місяців і відзначати в ньому дати і симптоми початку і кінця цих днів.

Симптоми передменструального синдрому





Предменструальное роздратування буває лише 2-х видів: психологічний і фізіологічний. У когось воно більш інтенсивне, у когось менше. Причому для однієї і тієї ж жінки ПМ (предменструальное) роздратування може зовсім неоднаково виражатися в різні місяці - отчого їй важко зрозуміти, що це з нею відбувається. Погано стає як всередині, так і зовні (все дратує). Розглянемо всі ознаки по порядку.

Найбільш сильно проявляються психологічні симптоми передменструального синдрому. Сильно до такої міри, що жінка стає метушливої, ніяк не може зосередити свою увагу, може забути про прості речі, страждати безсонням і просто хотіти плакати. Вона зараз може бути дуже енергійною, а через якийсь час стати млявою, втомленою, пригніченою. Деякі можуть відчувати такі негативні прояви, як паніку, думки про суїцид або навіть схильність до насильства, агресії.

Що стосується фізіологічного роздратування, то тут у всьому відчувається дискомфорт. Багато хто скаржиться на ломоту в спині, безпричинні головні болі, відчуття тяжкості, запаморочення, нудоту. Опухають руки, ноги, збільшується і болить груди, живіт, суглоби, з'являються прищі. В цей час жінка може легко набрати вагу, у неї пробуджується «звірячий» апетит до солодкого або солоного.

Всі ознаки безслідно зникають вже після того, як пройде кілька годин після початку місячних. Читайте про лікування ПМС.

Причини




Численні дослідження говорять про те, що причина передменструальної дратівливості криється в порушеннях функцій жіночого організму. Справа в тому, що ПМС - це дуже складний механізм, який бере початок з збою у функціях яєчників, а також рівноваги його гормонів. Саме це заважає нормально «працювати» ендокринною залоз і центральній нервовій системі.

Згідно гормональної теорії ПМС виникає через порушення балансу прогестерону і естрогену. Найбільш обгрунтованою є версія гіперестрогенії (надлишок естрогенів). Ці гормони викликають затримку рідини в організмі, тому з'являються набряки, болючість, набрякання молочних залоз, головні болі.

Естрогени вважаються «винуватцями» нервово-емоційного стану жінки: дратівливості, плаксивості та ін.

Інша причина передменструального синдрому полягає в теорії водної інтоксикації, або порушенні водно-сольового обміну. Існує думка, що «щомісячні тортури ПМС» є наслідком авітамінозу, точніше брак кальцію, вітаміну A, В6, цинку, магнію. Деякі дослідники схильні вважати про вплив генетичного фактора на появу негативних проявів передменструального синдрому.