Екзотичний масаж


Прийоми масажу, що відрізняються від класичної масажної техніки, носять назву масажу екзотичного. Таких масажів існує неймовірне безліч, оскільки фактично кожен народ має свої оздоровчі методи і свою філософію

мануального та енергетичного дії на людське тіло. Існують масажні програми, створені в стародавніх Китаї, Японії та Сіамі (Таїланді), звичайно тибетські, гавайські, африканські масажні системи. Крім діючих, велика кількість систем видобуто при розшифровці манускриптів сивої давнини. Серед них методики древніх єгиптян, індійців майя, мешканців Вавилону і маса інших, що зберегли традиції та ритуали давнину, а також унікальні прийоми виконання.

 


 




 



Методи дії



Дієвість сеансів екзотичного масажу обумовлена системним підходом до людського організму, як до єдиного і нерозривно цілого. Екзотичні види масажу продемонстрували свою ефективність на практиці, вони не тільки оздоровлюють організм, але і позитивним чином впливають на психічний і емоційний стан людини, відновлюють життєві сили, за рахунок чого і досягається гармонія тіла і душі.

Найекзотичніші з видів даного масажу виконуються за допомогою незвичайних з точки зору європейців пристосувань: набитих травою мішечків, співаючих чаш, бамбукових віників, камінчиків контрастної температури. Багато видів екзотичного масажу засновані на стимулюванні певних точок або ділянок, пов'язаних з різними органами або системами людського тіла. Руки масажиста міняють плавні, ласкаві дотики з енергійними. Головний секрет цих методик - сувора послідовність виконання вправ і дозованість дії.

Вплив екзотичного масажу



Екзотичний масаж спрямований, в першу чергу, на порятунок від болю, повернення здоров'я, забезпечення тіла безперервними потоками енергії, зняття напруги в м'язах і суглобах. Деякі його види нагадують по ефекту освіжаючий душ, лише вплив від процедури зберігається набагато більш тривалий час.

Виконання вправ



Техніка екзотичного масажу разюче відрізняється від класичних прийомів. Розглянемо найпопулярніші методи докладніше.

Амма

Амма в перекладі позначає «заспокоєння рукою» і об'єднує в собі методи акупресури і акупунктури. Техніка амми припускає натискання на певні точки людського тіла. Амма застосовує погладжування, розминка, розтягання а також легке лупцювання тіла в тих місцях, де розташовані активні, акупрессурних точки. Техніка амма-масажу не вимагає роздягання хворого, застосування крему або масла, сеанс дії на активні точки проводиться через одяг.

Туї-на

Цей вид східного масажу спрямований на конкретне протидія різним хворобам - від легких головних болів до досить складних діагнозів. Він заснований на перекочування безперервного потоку енергії по зв'язаних з відповідними органами енергетичних меридіанах людського тіла швидкими, сильними і різкими рухами. Цілий сеанс туї-на займає не більше півгодини, але вимагає від масажиста величезної витрати фізичних і духовних сил. Цей вид масажу досить дієвий, хоча й досить болезненен.

Рефлексологія Цу

Ще один метод, який застосовує точкове дію на активні зони на кистях рук і стопах. Точковими надавливаниями стимулюються певні точки, пов'язані з відповідними внутрішніми органами або групами м'язів. З наукової точки зору цей процес ще не знайшов свого пояснення, тому він використовується лише для лікування нескладних і неспецифічних хвороб: мігреней, нервових розладів і т.п.

Ломи-ломи (гавайський масаж)

Основними складовими техніки цього екзотичного масажу є фізичне і ментальне очищення, дихання, тілесні і енергетичні практики. У гавайських сім'ях такий масаж робить своєму чоловікові турботлива дружина. Масажист застосовує при роботі долоні, передпліччя, подушечки і фаланги пальців, суглоби, лікті, коліна, ступні ніг, а в якості допоміжних засобів дерев'яні палички і камені. Символіка гармонійного возз'єднання стихій виражається під час сеансу установкою біля масажного столу ємностей, наповнених водою і землею, вогонь символізує палаюча свічка. Сеанс супроводжується застосуванням ароматичних масел і пахощів.

Плавні рухи, чинені масажистом, безперервні і ритмічні, супроводжуються технікою циркулюючого дихання, наповнюють тіло масажованого енергією і силою.

Аюрведічскій масаж

Аюрведичний масаж спрямований на усунення енергетичної блокування. Він оновлює і оживляє життєву енергію, надає допомогу сягнути ступеня глибокого розслаблення. Це один з найбільш дієвих та стійких видів масажу. Всього пару сеансів дозволяють добитися результату, тривалістю до півроку.

Аюрведичний масаж сприяє виведенню шлаків з організму, оздоровлює суглоби, лімфу, серце, дихання, активує кровообіг, нормалізує тиск і підсилює імунітет. При роботі в техніці аюрведічеського масажу використовується глибоке дію на м'які тканини (шкіру, м'язи та внутрішні органи). Широко застосовують даний масаж йоги.

В якості допоміжних засобів в аюрведичний масаж використовують масла (їх підбирають особисто для кожного хворого) і порошок, одержуваний з подрібненого аїру тростинового (цей компонент стимулює циркуляцію крові по організму).

Унікальним в техніці аюрведічеського масажу є масування «третього ока», розташованого на лобі. Третє око масажують шляхом виливання на лоб протягом двадцяти хвилин тонкої цівки лікувального масла. Процедура надає допомогу прояснити розум, полегшує прийняття рішень та взаємодія з оточуючими.