Кріотерапія


Хтось колись сказав «Краса врятує світ», і вже не одне тисячоліття жінки прагнуть бути прекрасними. А яка ж краса без здоров'я!? Ці два поняття йдуть рука об руку велику кількість тисяч років. У моді бути прекрасним,

значить, в моді бути здоровим. Благо, доступ до інформації у сучасної людини настільки різноманітний, що можна лише позаздрити. Маса літератури в бібліотеках, на книжкових полицях спеціалізованих магазинів, а інтернет - це взагалі криниця (дійсно, не завжди перевіреною інформацією). Без огляду на те, що існує маса джерел, в яких при бажанні можна почерпнути все про красу і здоров'я, багато не втомлюються шукати підтвердження тим чи іншим отриманим знанням. Предки не могли стільки читати, вони просто відчували те, що надасть допомогу їм бути здоровими і прекрасними.

Кріотерапія - метод лікування холодом. Ще в давні часи люди знайшли позитивні властивості холоду, вже тоді вони приймали крижані ванни, щоб стати молодше. На сучасному етапі розвитку науки доведено, що холод здатний активізувати імунну систему людського організму, мобілізувати нервову й ендокринну системи, підвищувати працездатність, покращувати самопочуття, допомогти організму бути більш стійким до стресів.

Сучасна кріотерапія передбачає більш широке поняття. Вона включає в себе не тільки звичайне температурне дію (крижані компреси, холодні ванни або холодне обливання, купання взимку і т.п.), але і дія повітрям або інертним газом азоту, охолодженим до низьких температур (-150 - 190 градусів за шкалою Цельсія).

Призначення кріотерапії


Кріотерапія буває загального та локального призначення.

Використовуючи загальну кріотерапію, дія відбувається на цілий організм. Проводять процедуру в особливій кріокамері (кріосауні), в яку людина занурюється повністю або частково. У перебігу 2-3-х хвилин, шкіра піддається холодному дії (температура газу від -110 до -160 градусів за шкалою Цельсія) і відчуває стрес, поряд з цим ніяких пошкоджень не відбувається. Щоб не пошкодити органи дихання і кінцівки, одягається шарф або ватно-марлева пов'язка, вовняні рукавиці і шкарпетки.

Вплив кріотерапії в цьому випадку засноване на тому, що буде змінюватися діяльність судин, спочатку відбудеться спазм дрібних судин, який зміниться їх розширенням, а це безпосередньо приводить до гіперемії (почервоніння шкіри в результаті припливу крові), яка може спостерігатися на протязі одного - трьох годин . Результатом таких трансформацій є поліпшення кровообігу, живлення шкіри, а також внутрішніх органів. Відбувається стимулювання роботи кровоносних судин і серця, відбувається полегшення відтоку венозної крові. Такий метод дієво використовується в період реабілітації після травм опорно-рухового апарату, різних операцій, при хворобах суглобів, при різних хворобах шкіри і хребта.

Кріотерапія сприяє зменшенню ваги, завдяки тому, що відбувається посилений теплообмін.

Побічних ефектів при застосуванні загальної кріотерапії не спостерігалося.

Локальна кріотерапія показує, що дія холодом здійснюється локально, на якусь певну частину тіла. У косметології активно використовується локальна кріотерапія на основі рідкого азоту. Рідкий азот - безбарвна, прозора рідина, що не має запаху і температура якої -196 градусів за шкалою Цельсія. Ця рідина використовується для кріодеструкції (глибокого заморожування), протягом 40-60-ти секунд відбувається руйнування тканин. Такий метод використовується для видалення новоутворень шкіри (папілом, бородавок), гіпертрофічних рубців, сенільного кератозу. Відразу після дії з'являється набряк, а через пару годин утворюється щільна кірочка, або епідермальний міхур, який з часом відторгається і залишається лише маленьке, фактично не помітне плямочка.

В залежності від того, в яких цілях використовується заморожування, таких результатів і досягають. У деяких випадках холод руйнує тканини, як змальовано вище, в інших же стимулює імунну систему, покращує обмінні процеси в тканинах.

Для багатьох кріотерапія можливо новим поняттям, але локальну кріотерапію хоча б один раз у житті кожен з нас використовував - це прикладання холоду після забиття або розтягнення, протирання шкіри обличчя кубиком льоду і т.д. Холод впливає на нервові закінчення, зменшує їх чутливість, тим самим роблячи біль менш відчутною.

У деяких випадках використовується кріомасаж, дія на шкіру в цьому випадку більш поверхневе. Кріомасаж покращує кровообіг і обмінні процеси в шкірі, сприяє загоєнню. Виконується кріомасаж допомогою ватного тампона, прикріпленого до дерев'яній паличці, який опускається в ємність з рідким азотом, а потім проходять по масажних лініях.

При вирішенні деяких неприємностей, пов'язаних з волоссям, вдаються також до застосування кріомассажа. Протягом 10-20 хвилин азот розпорошують круговими рухами уздовж волосяних проборов. Волосся покриваються інеєм, дійсно, ненадовго. Для зцілення від гнездной плішивість потрібно пройти пару курсів (2-3), в кожному курсі від 15 до 20 процедур. Проміжок між курсами утворює приблизно місяць, більш точно його визначає косметолог.

Кріомасаж вельми дієво використовується в різних програмах по омолодженню шкіри обличчя і тіла.

Переваги кріотерапії




Одним з відповідальних переваг кріотерапії є та обставина, що при її застосуванні відсутній ризик переохолодження. Звичайно:

  • відсутність різних слідів і рубців, після її застосування;
  • рідкий азот є фактично єдиним засобом, який дозволяє позбутися від уже наявних келоїдних, а також гіпертрофічних рубців;
  • після застосування відсутні побічні ефекти;
  • набагато дешевше хірургічних і лазерних процедур.

Протипоказання



Перед застосуванням кріотерапії потрібно проконсультуватися у лікаря, тому що дана процедура має деякі протипоказання:

  • перенесений інфаркт міокарда (не так давно);
  • гіпертонічна хвороба високого ступеня;
  • серцева недостатність;
  • деякі захворювання нирок і печінки;
  • інфекційні хвороби;
  • підвищена температура тіла;
  • непереносимість холоду
  • злоякісні пухлини;
  • діабет;
  • туберкульоз легенів.