Целюліт


Целюліт (з лат. "Cellula" - "клітка", "itis" - "запалення") - захворювання, пов'язане з трансформацією підшкірно-жирової клітковини. При целюліті порушується обмін речовин в жирових клітинах і місцеве кровопостачання. Захворювання вважається жіночим, оскільки їм страждають близько 80% жінок. Однак більш вірно було б назвати захворювання - локалізована гідроліподістрофія або ліпосклероз, оскільки явних показників, притаманних хворобам, що супроводжуються запальними процесами, в цьому випадку не відзначається.

Останнім часом целюлітом стали страждати навіть 12-13-річні дівчатка, в цей час починається бурхливий гормональний сплеск, починають бунтувати жіночі гормони, тим самим порушуючи кровопостачання в підшкірно-жировій клітковині, а також закінчується доступ кисню в жирові тканини. У результаті цього відбувається омертвіння клітин, з'являються отверділі грудочки жиру, забивающие осередку в жировій тканині.

Значно частіше целюліт спостерігається в області стегон, живота і сідниць.

Основні причини целюліту


  • Першою причиною, яка призводить до порушення жирової клітковини, є гормональні трансформації. Такі трансформації можуть відбуватися в період статевого дозрівання, у період вагітності, в період післяпологової адаптації і з настанням менопаузи.
  • Другою причиною є фактор харчування. Нерегулярне, незбалансоване, харчування може призвести до надмірного накопичення жиру. Багато експертів стверджують, що надмірне споживання жирів, солодкого, м'ясних продуктів, консервів, алкогольних і газованих напоїв, розчинної кави, солінь сприяє формуванню целюліту.
  • Третя причина - недолік руху (сидяча робота, відсутність фізичних навантажень).
  • Четверта - це спадковість. Спадковими можуть бути тип статури, особливості обмінних процесів, будова підшкірної клітковини.
  • П'ята - це екологічний фактор. Забрудненість повітря та води, споживання неякісних продуктів харчування.
  • Ще однією причиною, яка може сприяти появі целюліту, є одяг. Через чур тісний одяг, яка сприяє порушенню кровообігу, ходіння у взутті на високих підборах, (порушується кровообіг в нижніх кінцівках, по причині нерівномірного розподілу маси тіла).

Стадії целюліту




Целюліт має чотири стадії:

  • 1 стадія (початкова) - зовні фактично не видна, шкіра еластична і гладка, але при легкому натисканні в місцях ймовірної появи (стегна, живіт, сідниці), видно чіткі горбки, шкіра стає схожою на шкірку апельсина.
  • 2 стадія - уражається величезна площа. Западинки стають видимими без натискання на шкіру.
  • 3 стадія - візуально стають видні більш грубі порушення, з'являються численні дрібні, середні вузлики, набряк тканин стає більш виражений, відбуваються порушення больової і тактильної чутливості в ураженій зоні шкіри.
  • 4 стадія (тяжка форма) - з'являються численні вузли різного розміру, ділянки затвердіння і западинки; чітко виражена набряклість тканин; при пальпації ураженої частини з'являються хворобливі відчуття; температура в ураженій зоні можливо різної.

У зв'язку з тим, що причини викликають дане захворювання мають різний характер, то лікування відповідно, повинно бути, комплексним.

Лікувальні та профілактичні методи боротьби з целюлітом:

  1. Мезотерапія
  2. Озонотерапія
  3. Квантова терапія
  4. Пресотерапія
  5. Ультразвукова терапія
  6. Антицелюлітний масаж
  7. Вакуумний масаж
  8. Таласотерапія
  9. Кріомасаж

Сучасні методи лікування грунтуються на наступному позиціях:

  • пригнічення синтезу жирів;
  • лімфодренаж;
  • стимуляція розщеплення жирів і відтоку рідини з тканин;
  • нормалізація периферичного кровопостачання;
  • стимуляція роботи м'язів;
  • розбиття жирових капсул;
  • збільшення пружності та еластичності шкіри.

Лікар-косметолог, в залежності від стадії розвитку захворювання, призначає комплекс потрібних заходів, спрямованих на лікування целюліту.

Заходи можуть бути поділені на:

  • Підготовчі процедури. Такі процедури носять руйнівну дію на фіброзну тканину.
  • Ліполітичні (основні) процедури, спрямовані на зменшення обсягу жирових клітин. Такі процедури виконуються методами мезотерапії і озонотерапії.
  • Дренірующіе процедури, спрямовані на виведення надлишків рідини, а також токсинів з тканин. Такі процедури - це процедури пресотерапії і таласотерапії.

Профілактика целюліту



В першу чергу потрібно переглянути свій раціон. Відмовитися від їжі, яка ускладнює роботу печінки, а також виведення шлаків.

Звернути увагу на гормональні розлади, зокрема на порушення менструального циклу, в результаті прийняття гормональних препаратів. У таких випадках слід звернутися до лікаря.

Діяльний спосіб життя, заняття спортом, виконання фізичних вправ (їзда на велосипеді, біг, спортивна ходьба і ін) нададуть допомогу поліпшити кровообіг, зміцнити судини, нормалізувати енергосжігающую функцію.

Відмовитися від ходьби на високих підборах і носінню через чур сдавливающей одягу.

Звернути увагу на своє дихання, воно не повинно бути нерідким і поверхневим. (Дихайте глибоко, застосовуючи цілий кількість легких, щоб кров максимально насичувалася киснем).

Відмовтеся від неправильних поз (ногу на ногу, сидіти з опущеними плечима). При сидячій роботі обов'язково робіть протягом дня фізичні вправи.

Намагайтеся уникати стресів і менше дратуватися.

Виявіться від куріння, яке сприяє формуванню целюліту.

Навчіться пити воду, яка сприяє виведенню шлаків з пізніше, виведенню продуктів обміну. Потрібно випивати близько 2-х літрів води щодня. Воду слід пити рівномірно на протязі всього дня.

Для боротьби з целюлітом багатьма косметичними компаніями пропонуються різні засоби (скраби, гелі, креми), однак слід пам'ятати, що лише в комплексі з іншими процедурами вони створять сприятливі умови для зникнення апельсинової кірки.