Основи кінезіології, енокі РМ, 1998 рік, безкоштовно скачати


Автор (и): енокі Р.М. Формат файлу: DJVU, 400 стор, 1998 р.
Опис:

У книзі провідного закордонного фахівця з кінезіології Р.М. Енокі представлені сучасні знання в області керування рухами. Викладено основні відомості про структуру, функції, біомеханіки рухового апарату, концепціях керування рухами. Розглянуто принципи тренування й специфіка нервово-м'язової адаптації, механізми стомлення, змін гнучкості, порушень міцності кістки, стадії ушкодження м'язів тренуванням. Запропоновані тести для оцінки здібностей рухових одиниць пручатися стомленню, методики електричної та магнітної стимуляції для вивчення м'язової структури і функції, збільшення м'язової маси і сили, прискорення лікування переломів, відстрочки розвитку остеопорозу. Розглянуто ефекти розминки і фактори, що сприяють збільшенню м'язової роботи за рахунок використання пружної енергії м'язів.
Для студентів вузів фізичного виховання і спорту, фізіологів, фахівців з фізичної реабілітації, спортивної медицини, тренерів.

Зміст:

Передмова до російського видання
Передмова до англійського видання
Введення

ЧАСТИНА I. ВЗАЄМОЗВ'ЯЗОК СИЛА-РУХ
Цілі

Глава 1. Рух
Положення, швидкість і прискорення
Рівняння руху
Чисельний аналіз
Графічне представлення
Поступальний і обертальний руху
Прискорення і м'язова активність
Кінематика ходи
Кінематика кидання й штовхання
Резюме
Питання з альтернативним відповіддю
Питання з різним вибором відповідей
Завдання

Глава 2. Сила
Закони руху Ньютона
Діаграма вільного тіла
Сили руху людини
Обертаючий момент
Резюме
Питання з альтернативним відповіддю
Питання з різним вибором відповідей
Завдання

Глава 3. Аналіз руху
Підхід сила-маса-прискорення
Підхід імпульс-кількість руху
Підхід робота-енергія
Резюме
Питання з альтернативним відповіддю
Питання з різним вибором відповідей
Завдання

ЧАСТИНА II. ЄДИНА СИСТЕМА СУСТАВА
Цілі

Глава 4. Компоненти єдиної системи суглоба
Жорстке ланка
Синовіальний суглоб
М'яз
Нейрон
Чутливе нервове закінчення
Резюме
Питання з альтернативним відповіддю
Питання з різним вибором відповідей
Завдання

Глава 5. Функціонування єдиної системи суглоба
Рухова одиниця
Збудливі мембрани
Взаємодія збудження-скорочення
Зворотній зв'язок з чутливими нервовими закінченнями
Резюме
Питання з альтернативним відповіддю
Питання з різним вибором відповідей
Завдання

Глава 6. Активація єдиної системи суглоба
Нервові фактори
М'язові фактори
Резюме
Питання з альтернативним відповіддю
Питання з різним вибором відповідей
Завдання

ЧАСТИНА III. Пристосовність РУХОВОЇ СИСТЕМИ
Цілі

Глава 7. Рухова система
Супрасегментная організація
М'язово-скелетна система
Стратегії рухів
Резюме
Питання з альтернативним відповіддю
Питання з різним вибором відповідей
Завдання

Глава 8. Короткочасні адаптації
Ефекти розминки
Гнучкість
Хворобливість і пошкодження м'язів
М'язове стомлення
Потенціювання м'язів
Резюме
Питання з альтернативним відповіддю
Питання з різним вибором відповідей
Завдання

Глава 9. Довготривалі адаптаційні реакції
Принципи тренування
Сила
М'язова потужність
Адаптаційні реакції на знижений рівень фізичної активності
Відновлення рухових функцій після травми
Адаптації з віком
Питання з альтернативним відповіддю
Питання з різним вибором відповідей
Завдання

Додаток 1. Система одиниць СІ
Додаток 2. Вектори
Додаток 3. Коефіцієнти перетворення
Додаток 4. Параметри сегментів тіла
Додаток 5. Кінематичні дані
Додаток 6. Скорочення

Словник
Література
Опис:файлу
Файл: 13088_osnovy-kineziologii.zip
Розмір файлу: 10.23 мб
Посилання для скачування.
Натисніть на кнопку будь-якої соціальної мережі в якій ви активні. Через кілька секунд відкриються посилання для скачування.
{LikeAndRead}
Завантажити фаил з letitbit.net
Завантажити фаил з depositfiles.com
{/LikeAndRead}