Велика енциклопедія масажу, Логінова ЛН, 1999 рік, скачати книгу безкоштовно


Автор (и): Логінова Л.М. Формат файлу: DJVU, 592 стр., 1999 г.
Опис:

Незважаючи на те що історія масажу налічує не одне тисячоліття, інтерес до цього воістину універсальному способу лікування та попередження хвороб по - раніше надзвичайно великий. Дана книга охоплює практично всі основні види масcaжа і може служити чудовим посібником як для фахівців, так і для всіх, хто хоче оволодіти цим прадавнім мистецтвом, несучим здоров'я і радість.

Зміст:

Введення

I. ІСТОРІЯ РОЗВИТКУ МАСАЖУ
Розвиток масажу в Росії

II. Вплив масажу на ОРГАНІЗМ
Шкіра
М'язи
Кровоносна та лімфатична системи
Нервова система
Внутрішні органи і обмін речовин

III. ГІГІЄНА МАСАЖУ
Приміщення та інвентар
Вимоги до масажиста
Положення масажованого і масажиста при масажі
Змащувальні засоби
Попередній огляд масажованої області
Вимоги до массируемому
Показання та протипоказання до застосування масажу

IV. СИСТЕМИ МАСАЖУ І ЙОГО КЛАСИФІКАЦІЯ
Системи масажу
Види масажу
Методи масажу

V. ПРИЙОМИ МАСАЖУ
Основні правила проведення масажу
Прийоми масажу

VI. ЗАГАЛЬНИЙ МАСАЖ
Масаж спини
Масаж хребта
Масаж шиї
Масаж області тазу
Масаж ніг
Масаж рук
Масаж грудей і живота
Масаж голови

VII. САМОМАССАЖ
Самомасаж ніг
Самомасаж грудної клітки
Самомасаж спини
Самомасаж верхніх кінцівок
Самомасаж шиї і трапецієвидних м'язів

VIII. ЛІКУВАЛЬНИЙ МАСАЖ
Підготовка до лікувального масажу
Масаж при гіпертонічній хворобі
Масаж при нейроциркулярними дистонії
Масаж при міжреберної невралгії
Масаж при невралгії потиличного нерва
Масаж при пневмонії
Масаж при виразковій хворобі шлунка і дванадцятипалої кишки
Масаж при захворюваннях печінки і жовчного міхура
Масаж при забитих місцях
Масаж при розтягуванні зв'язок суглобів
Масаж при вивихах
Масаж при контрактурах і тугорухливості суглобів
Масаж при переломах кісток кінцівок
Масаж при артрозах
Масаж при подагрі
Масаж при остеохондрозі і радикуліті
Масаж при сколіозах
Масаж при плоскостопості
Масаж після ампутацій

IX. Сегментарно-рефлекторний масаж
Рефлекторні зміни та їх виявлення
Місцезнаходження рефлекторних сегментарних змін в тканинах в залежності від захворювання
Прийоми, порядок застосування н дія сегментарного масажу
Загальні методичні вказівки при проведенні сегментарного масажу
Показання до проведення сегментарного масажу
Методика сегментарного масажу при різних захворюваннях

X. Точковий масаж
Основи крапкового масажу
Знаходження точок
Прийоми і методи точкового масажу
Точковий масаж при деяких захворюваннях

XI. СПОРТИВНИЙ МАСАЖ ТА ЙОГО ВИДИ
Попередній масаж
Методика заспокійливого масажу
Методика тонізуючого масажу
Методика зігріваючого масажу
Тренувальний масаж
Відновлювальний масаж
Мазі і растіркі в спортивному масажі
Масаж в умовах лазні

XII. КОСМЕТИЧНИЙ МАСАЖ
Призначення та основні правила проведення косметичного масажу
Показання та протипоказання
Різновиди косметичного масажу
Підготовка до масажу
Олії, креми, лосьйони і маски, які використовуються при косметичному масажі
Прийоми косметичного масажу
Методика проведення косметичного масажу
Самомасаж особи
Лікувальний косметичний масаж

XIII. ЕРОТИЧНИЙ МАСАЖ
Прелюдія в еротичному масажі
Техніка масажу
Власне масаж
Необхідність еротичного масажу при функціональних порушеннях статевої сфери

XIV. Дитячий масаж і гімнастика
Методика проведення профілактичного масажу і гімнастики
Прийоми проведення дитячого профілактичного масажу і гімнастики
Гімнастика
Опис:файлу
Файл: 13079_bolshaya-enciklopediya-massaja.zip
Розмір файлу: 14.85 мб
Посилання для скачування.
Натисніть на кнопку будь-якої соціальної мережі в якій ви активні. Через кілька секунд відкриються посилання для скачування.
{LikeAndRead}
Завантажити фаил з letitbit.net
Завантажити фаил з depositfiles.com
{/LikeAndRead}