Хворобливі місячні

Хворобливі місячніЗміст
  1. Поняття. Визначення

  2. Клінічні симптоми

  3. Епідеміологія. Статистичні дані

  4. Причини

  5. Механізм больового синдрому при хворобливому менструальному циклі

  6. Класифікація

  7. Ускладнення

  8. Діагностика і диференціальна діагностика

  9. Лікування

  10. Народні засоби

  11. Прогноз

  12. Профілактичні заходи


У житті кожної дівчинки настає момент, коли вона дорослішає і виражається це не тільки в тому, що вона стає розумнішою і вище ростом, але і в змінах, яким піддається жіночий організм. Посилення вироблення гормонів в період статевого дозрівання виражається в придбання типово жіночих конструкційних особливостей - формується фігура, збільшується в розмірах груди.

Найяскравішим проявом дорослішання є те, що настає момент першої менструації. Саме з цього моменту закінчується дитинство і починається новий етап у житті. У кожної дівчинки цей період проходить по-різному, і багато що залежить від того, наскільки правильно вона підготовлена до цього, у чому першочергова роль відводиться, звичайно, матері.

Як правило, страх перед відбуваються змінами змушує задуматися і про те, чому бувають хворобливі місячні. Крім того, що це питання починає хвилювати в період статевого дозрівання, він залишається актуальним і для дівчат і жінок старшого віку.

Є жінки, які практично протягом усього життя відчувають хворобливі місячні і шукають всілякі способи, які допомогли б від цього позбутися. Для багатьох це стають справжньою проблемою. Причини такої особливості жіночого організму і способи лікування ми розглянемо в цій статті і спробуємо розібратися, фізіологічний або патологічний стан являють собою хворобливі місячні.

Поняття. Визначення

Хворобливі місячні (медична назва альгоменорея) - це больовий синдром, що виникає під час менструації і за кілька днів до її настання. Характеризуються хворобливі місячні ниючими або болями внизу живота, в області попереку і крижів. Вони можуть супроводжуватися загальним нездужанням.

Клінічні симптоми

Альгодисменорея протікає, як правило, у всіх жінок однаково. У нижній частині живота з'являється ниючий біль в області низу живота, попереку і крижів в дні, попередні менструації. У день настання місячних біль стає більш вираженою, різкою, переймоподібний. Больові відчуття зазвичай спостерігаються протягом перших двох днів, потім поступово стихають і зникають зовсім. В окремих випадках болючий місячний цикл протікає настільки важко, що жінка втрачає працездатність і навіть звичайне самообслуговування дається з великими зусиллями. Дуже болючі місячні впливають і на загальне самопочуття, оскільки стають причиною дратівливості, депресії і тривожності.
{LikeAndRead} У цих випадках можна сказати, що хворобливі місячні стають соціальною проблемою.

До больового синдрому можуть приєднуватися й інші симптоми, які супроводжують хворобливі місячні: нудота, головні болі, блювота, запаморочення. У деяких жінок порушується сон, різко підвищується або знижується апетит, підвищується чутливість до різних запахів, змінюються смакові відчуття. При найбільш важкому перебігу хворобливих місячних у жінки може підвищитися тиск, з'явитися або загостритися мігрень. Крім цього, болючий менструальний цикл може стати причиною посиленого серцебиття і непритомності. Можуть проходити хворобливі місячні зі згустками крові і різнитися за інтенсивністю кровотечі.

Підвищення температури при хворобливих місячних досить рідкісний симптом. Він спостерігається в тих випадку, коли жінка страждає вторинної альгоменореєю, що розвинулася на підставі ендометріозу.

Характерною особливість хворобливих місячних є період їх виникнення. Як правило, він наступає через 1-1,5 роки після першої менструації. Також зазначено, що альгоменорея спостерігається частіше у жінок з овуляторним, регулярним менструальним циклом.

Епідеміологія. Статистичні дані

Хворобливі місячні досить поширене стан. Згідно зі статистичними даними схильні до цієї патології жінки у віці 14-44 років (для первинної альгоменореї) і жінки у віці 30-40 років (для вторинної альгоменореї). Хворобливі місячні у даній віковій категорії зустрічаються у 31-52% жінок. Із загального числа жінок, у яких болючий менструальний цикл, близько 10% жінок втрачають працездатність з настанням менструації.

Причини

Хворобливі місячні можуть бути первинними і вторинними. Первинну альгодисменорею вважають функціональної, оскільки вона не пов'язана із змінами внутрішніх статевих органів анатомічного характеру. Вторинна альгодисменорея є одним із симптомів вродженої патології внутрішніх статевих органів (вад розвитку) або гінекологічних захворювань: ендометріозу, хронічних запальних захворювань придатків матки.

До кінця ще не з'ясовані всі причини, які можуть викликати хворобливі місячні. При первинній альгоменорее у жінок взагалі не виявляється ніяких відхилень при ретельному обстеженні. При вторинної формі можуть виявлятися ознаки ендометріозу або запальні захворювання придатків.

При вторинної альгоменореї у жінок часто діагностують внутрішній або зовнішній ендометріоз. У цих випадках больові відчуття тривають більше 1-2-х днів.

Причинами вторинної альгоменореї можуть також бути: Пологи, аборти, оперативні втручання на придатках і матці, фіброміоми матки (при субмукозній розташуванні вузла), застосування внутрішньоматкових контрацептивних засобів (спіралі).

Ще однією з причин, що викликають хворобливі місячні, може бути варикозне розширення вен малого тазу, а також розриви широкої зв'язки матки (ця патологія відома в медицині під назвою Аллена-Мастерса). Розширення вен малого тазу вкрай рідко є самостійним захворюванням. Найчастіше воно є проявом системного захворювання, яке протікає з варикозним розширенням вен нижніх кінцівок і гемороїдальних вен. Розриви широкої зв'язки матки можуть трапитися при пологових травмах і при дуже грубому вискоблюванні порожнини матки.

Механізм больового синдрому при хворобливому менструальному циклі

Чому виникають хворобливі місячні, а точніше, яким є в даному випадку механізм розвитку больового синдрому? Безпосередньою причиною болів стають скорочення матки, що викликають спазм судин, який призводить до порушення живлення тканин. Маткові скорочення у свою чергу викликаються підвищеним рівнем простагландинів.

Крім причин, пов'язаних безпосередньо з внутрішніми статевими органами, хворобливі місячні можуть спостерігатися в тих випадках, коли у жінки є плоскостопість, порушення постави. Певна роль також відводиться психологічному стану жінки. У деяких жінок спостерігається підсвідоме очікування настання хворобливого менструального циклу, у зв'язку з чим, при настання або наближення менструації жінка відчуває страх, який посилює навіть звичайний дискомфорт, що характеризує ці дні місяця. Саме тому в кожному випадку важливо визначитися, який компонент грає першорядну роль - біологічний чи психологічний, а якщо присутні обидва, то лікарю слід визначити, який з них чільний.

Класифікація

Хворобливі місячні класифікують за різними ознаками.
Залежно від причини виникнення альгоменорее поділяють на:
  • Первинну;

  • Вторинну.

Хворобливі місячні бувають трьох ступенів тяжкості:
  • Легкої;

  • Середньої;

  • Важкою (з втратою працездатності),


Ускладнення

При хворобливих місячних ускладнень і при легкій або помірного ступеня тяжкості не спостерігається. При важкому перебігу можлива втрата працездатності (короткострокова, тимчасова) і розвиток важких форм депресії. При вторинної альгоменорее ускладнення не пов'язані безпосередньо з больовим синдромом, а визначаються основним захворюванням і його перебігом.

Діагностика і диференціальна діагностика

Діагностика хворобливих місячних не представляє собою проблеми, оскільки скарги на біль під час менструального циклу є основним і достатнім ознакою, щоб поставити діагноз альгоменорея. Для лікаря головне завдання являє собою з'ясування справжніх причин і відповідь на питання: чому хворобливі місячні. Обстеження пацієнтки дозволяє виявити ті гінекологічні або загальні захворювання, які стали причиною розвитку вторинної альгоменореї. Залежно від встановленого діагнозу вибирається тактика ведення, лікар може призначити лікування і дати рекомендації.

З метою діагностики призначають наступне:
  • Загальноклінічне обстеження;

  • УЗД органів малого тазу;

  • Лапароскопія;

  • Доплерографія судин (для виявлення варикозно розширених вен малого таза);

  • Консультація психолога.

Лікування


У лікуванні хворобливих місячних велике значення має не тільки усунення больового синдрому, але і адекватна терапія основного захворювання.
Методи терапії діляться на медикаментозні і немедикаментозні.

Медикаментозна терапія болючих місячних
Основними препаратами для лікування хворобливих місячних є: спазмолітики і анальгетики. Відзначено, що хороший ефект дає поєднання но-шпи і нурофена. Крім цього, в багатьох випадках ефективно призначення пероральних контрацептивів, наприклад Діані-35, Ярина. Хорошу допомогу надає вітамін Е, який потрібно приймати курсами.

Немедикаментозні методи терапії хворобливих місячних
Якщо у вас хворобливі місячні, таблетки не завжди є єдиним способом зменшити біль. Є безліч інших, немедикаментозних способів, які, можливо, повністю не усунуть біль, але допоможуть значно знизити її інтенсивність і тривалість.

Жінкам з болючим менструальним циклом рекомендуються такі заходи:
  • Дотримання режиму дня;

  • Повноцінний сон;

  • Заняття спортом (для зміцнення преса);

  • Дієта (зменшення вживання висококалорійних продуктів харчування, збільшення в меню фруктів, овочів і рідини);

  • Повна відмова від куріння і алкоголю;

  • Зниження емоційного перевтоми, зведення до мінімуму стресових ситуацій;

  • Заняття йогою;

  • Акупунктура;

  • Точковий і загальний масаж;

  • Електрофорез з новокаїном на область сонячного сплетіння (призначається 6-8 сеансів з таким розрахунком, щоб закінчити їх до початку місячних).

Народні засоби

Існує безліч перевірених рецептів народної медицини, які допоможуть зменшити біль під час місячних. Рекомендуємо вам скористатися деякими з них:
  • Хвощ польовий. Для приготування розчину 1 ст. ложку хвоща потрібно залити 300 мл окропу, натаівал 1 годину. Приймати по 50 мг через кожну годину. У міру стихання болю можна збільшити інтервал між дозами.

  • Водяний перець. Листя і стебла (2 ст. Ложки) залити 0,5 л окропу, варити 10 хвилин. Після охолодження пити по 100 мл 3 рази на день.

  • Збір трав: Хвощ польовий, трава споришу, золототисячника, перстачу гусячої (співвідношення 1:1:3:5). Беремо 1 ст. ложку суміші, запарює 1 склянкою окропу. Залишаємо настоятися 1 годину, потім приймаємо по ковтку протягом усього першого дня менструації.

  • Корінь оману. Запарюємо окропом 1 ч. ложку. Настояти потрібно 1 годину, потім приймати по 1 ст. ложці 3 - рази на день.

  • Корінь любистку лікарського. Запарюємо окропом 1 ст. ложку коренів, тримаємо на паровій бані протягом 30 хвилин. Остуджуємо, проціджуємо, потім приймаємо 3 рази на день по 1-2 ст. ложки.

  • Корінь селери пахучого. Заливаємо холодною водою 2 ст. ложки, наполягаємо 2 години, проціджуємо, приймаємо по 1/3 склянки тричі на день.

  • Листя лісової суниці. Беремо 1 ст. ложку листя, заливаємо 1 склянкою холодної води, наполягаємо близько 6-8 годин. Приймати слід по 1/2 склянки на день.

  • Суміш: Листя м'яти перцевої, корінь валеріани, квітки ромашки (співвідношення 1:1:2). Заливаємо окропом 1 ст. ложку суміші, наполягаємо 30 хвилин. Приймати слід по 2 ст. ложки 3 рази на день.

Прогноз при хворобливих місячних


При хворобливих місячних первинного характеру прогноз сприятливий. Якщо альгоменорея є вторинною, то прогноз визначається основним захворюванням.

Профілактичні заходи

Якщо жінка страждає болючим менструальним циклом, то першим ділом слід звернутися до лікаря. Тільки грамотна консультація лікаря допоможе з'ясувати справжню причину і розглянути варіанти вирішення проблеми.

Крім цього, є ряд заходів, дотримуючись яких можна зменшити інтенсивність болю. Деякі з них потрібно застосовувати постійно, тобто зробити частиною свого способу життя (заняття спортом, відвідування басейну, відмова від куріння і алкоголю, дієта), а є такі, які потрібно використовувати безпосередньо перед настанням чергової менструації.

До останніх відносяться такі: перед настанням місячних можна прийняти теплу ванну з ефірними маслами, випити чай із заспокійливими зборами трав і добре виспатися. А ще дуже важливо налаштуватися на позитивні емоції. Цей нешкідливий комплекс заходів поліпшить ваше загальне самопочуття, а наступаючі місячні не будуть такими болючими.
Залишайтеся здоровими!

Автор: Дамашкан Тамара{/LikeAndRead}